25. září 2024 v 07:00PILATES uzavřený kurz pro začátečníky


Popis

Během tohoto kurzu se naučíte základní principy Pilates, včetně stabilizace páteře, správného držení těla a plynulého pohybu. Cvičení probíhá na podložce s důrazem na precizní provedení každého pohybu. Postupně budete zvyšovat obtížnost cviků, aby se vaše tělo postupně posilovalo. Tento kurz je navržen tak, aby vám poskytl pevný základ a přivedl vás k vědomému pohybu a silnějšímu, flexibilnějšímu tělu.


Místo

Podrobnosti

25. září 2024, 07:00 – 25. září 2024, 08:00
Vytvořeno službouReservio Business
© Copyright 2012–2025 Reservio. Všechna práva vyhrazena.
Máte vlastní podnik? Vyzkoušejte Reservio a vytvořte si své rezervační webové stránky.